怎么样才能有效的预防和治疗盆腔炎这种常见的妇科炎症呢?这是很多育龄女性都急切想了解的问题。女性朋友可在工作和日常生活中积极做好一些保健措施，这对预防和治疗盆腔炎非常有效。以下一起来看看具体的措施是怎样的。

该怎样才能有效防治盆腔炎呢?

1、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

2、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

3、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，花漾初蕊精华三天一次，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

4、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖。

5、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

6、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

若是性生活不洁净、经期同房、平素不注意外阴的清洁，很容易就会感染盆腔炎。希望广大女同胞们能够掌握更多防治盆腔炎的技巧，这样才能更好地远离盆腔炎的侵扰，维持健康的生活。