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王伟
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知识库 中老年高血压吃什么好
中老年高血压吃什么好
发布时间:2024-03-24
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老人高血压吃什么好:高血压这类疾病是和年龄的关系是非常密切的。所以在临床中,好多上了年龄的老年人,多少都会伴随有高血压这类慢性疾病。而老年人的特点是收缩压升高的会比较明显。对于老年人的高血压,在总体的治疗方案上和普通的高血压是一样的,也是要做到像药物治疗的规范,同时生活方式上要做到饮食的控制和适当的锻炼。在饮食方面,首先要做到低盐的饮食,因为盐的摄入和高血压的关系是非常密切的。第二点,尽量要做到低脂和低糖的饮食,这样也能够减少像糖尿病、高脂血症这类同样与年龄相关的慢性疾病对身体造成的损害,以防止血压出现骤然的波动。第三点,要做到以粗粮、蔬菜、水果类东西作为主食,而尽量减少肉类、脂肪的摄入。

如果经常出现耳鸣的症状,又有高血压病,应及时到医院就诊,完善相关的检查,如脑ct、脑部磁共振以及脑电图、脑血流图的检查,以明确诊断,给予相应的治疗。随着高血压病情的进展,可合并有一些心、脑、肾、视网膜以及外周大动脉的靶器官损害。其中最常见的靶器官损害为脑器官的损害,常见的包括脑供血不足、脑动脉硬化、脑出血、脑梗塞,以及高血压危象或者是高血压脑病等。如高血压病导致视神经或听神经的缺血,则会引起视物模糊、耳鸣等症状。

也有一部分妊娠期高血压,产后没有恢复,这种情况我们还是需要继续服用降压药。临床上有很多妊娠期高血压在妊娠结束以后,血压是可以逐渐恢复正常。这种高血压,我们也叫妊娠期合并高血压,所以我们需要坚持服药,不能停药。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。


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