每天精神恍惚浑身无力可能有多种原因，以下是一些常见的可能性：

1. 压力过大：如果你的工作、学习或生活中有很多压力，那么这些压力可能会导致你感到疲劳和精神不振。

2. 睡眠不足：睡眠不足可能会影响你的身体和大脑功能，导致你感到疲劳和精神不振。

3. 饮食问题：饮食问题也可能导致你感到疲劳和精神不振。例如，缺乏营养或摄入过多的咖啡因等物质都可能导致这种情况。

4. 药物副作用：某些药物（如抗抑郁药）可能会影响你的情绪和精神状态，从而导致你感到疲劳和精神不振。

5. 焦虑或抑郁症状：如果你正在经历焦虑或抑郁症状，那么这些情绪也可能导致你感到疲劳和精神不振。

如果你经常感到疲劳和精神不振，建议去看医生进行检查，以确定具体原因并获得适当的治疗。