由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白高维生素和易消化的食物，主张患者多吃蔬菜水果，补充维生素和钙质，对于过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应当避免食用。但是专家都认为，如果你是一位过敏体质者，对食物比如牛奶、鸡蛋、牛羊肉过敏，那就一定不要吃，因为过敏反应会刺激人的免疫系统，诱发免疫功能紊乱，加重风湿的症状。如果类风湿患者能够做到长期食用鱼肉，对疾病是有好处的，可能具有减轻体内炎症反应的效果。

晚期则会出现关节畸形，随着病情发展，重症患者关节也会呈纤维性或者骨性强直，关节活动受限制，直至完全丧失功能，生活不能自立，此外关节外的表现主要是多脏器受累的全身表现，可出现皮肤或者内脏的类风湿结节。类风湿关节炎最常累及的是关节，病初可以出现单个或者多个关节肿痛，大多为手指和脚趾关节对称性的肿痛，以近端指间关节、掌指关节、腕关节、及足关节最为多见。目前临床研究表明，单核细胞是造成类风湿性关节炎组织破坏的主要细胞，其临床症状通常表现出隐匿发作的长时间晨僵、疲劳和多关节炎。

类风湿性关节炎早期表现为双手对称性小关节多发性改变，如小关节肿胀、晨僵、疼痛等，基本病理改变如下：滑膜炎：属于关节内表现，正常人体关节内滑膜组织包含1-3层细胞，类风湿性关节炎患者可达8-10层细胞，表现为严重的增生性滑膜炎，甚至导致关节腔积液；类风湿性关节炎会引起骨关节的病理性改变，最常见的就是骨关节处肌肉和关节的畸形病变，此时患者需要进行有效的治疗，否则会出现严重的疾病，如骨关节酸痛、骨关节肿胀、骨关节畸形。类风湿性关节炎的基本病理改变是，滑膜炎和血管炎，滑膜炎是关节表现的基础，血管炎是关节外表现的基础，其中血管炎是类风湿性关节炎预后不良的因素之