然后能减轻膝关节的肿胀，能够早日促进病人的康复， 所以说半月板损伤之后理疗是一个非常重要的手段。通过物理疗法，能够促进半月板损伤的修复和愈合，能够缓解膝关节周围肌肉的痉挛和粘连。因为不管是保守治疗还是手术治疗，物理疗法都是一个非常重要的一个治疗手段。半月板损伤做物理疗法是非常有用非常有必要的。

如果说病人症状还比较明显并且疼痛，有明显的加重或者出现弹响绞锁的情况就说明二级半月板损伤，通过保守治疗以后没有恢复就需要手术的治疗，半月板二级损伤，如果能够恢复需要的时间是一个月。如果病人膝关节疼痛明显的减轻甚至消失，并且走路时没有明显的膝关节部位的弹响或者是没有出现绞锁的情况，说明半月板已经恢复。对于半月板二度损伤的情况是有半月板出现部分的撕裂，半月板部位有部分的断裂情况，但是这种情况或者是断裂一般不重，所以说对于二度半月板损伤的病人可以首先保守治疗。保守治疗主要事情，膝关节制动，一个月并且应用软骨营养药物，活血化瘀药物治疗，并且一个月内一定要避免膝关节屈伸及负重的活动，一般一个月后外固定行下地负重的活动。

当这些点状的高信号连成线状，我们就认为半月板损伤达到了二级的程度，此时现状的高信号未达关节面。在磁共振下，膝关节的半月板呈均匀的低信号，而一旦低信号中出现的高信号，就说明半月板出现了退变。一级半月板损伤就是在低信号中间出现了点状的高信号，这些点状高信号，未连成片，提示半月板损伤最轻度。而当线状高新号达到关节面的时候，我们就认为是产生了三级的半月板损伤。