刘薇
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婴儿如何添加辅食
发布时间:2024-03-26
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一般情况来说,6个月以后的宝宝是可以适当的添加辅食,因为母乳的喂养,已经不能满足宝宝身体所需要的营养物质。建议合理的搭配饮食,尽量饭菜丰富,而且做一些清淡带汤好消化的食物,同时也要有营养,这样才能促进胎儿成长发育,而且在一岁前的时候要及时的补充钙物质,能促进骨骼发育。随着宝宝不断的生长发育,母乳已经不能够满足宝宝的需求了,这个时候宝宝需要添加辅食。
如果是人工喂养或者是混合喂养的宝宝,他添加辅食以后排出的大便基本上就跟成人的差不多,无论是颜色或者是性状,尤其是单纯奶粉喂养的宝宝,有可能会发生便秘,这种情况要适当增加蔬菜水果的量。大便性质和食物成分关系密切,如食物中含大量蛋白质而碳水化物不足,肠道菌群对肠内容物发酵作用减少,大便易呈碱性,则表现为干燥。宝宝吃的食物不同,所以大便也会出现不同的变化,有的可能属于正常的现象,有的也可能是由于消化不良和一些肠胃疾病引起的。
7-8个月的时候就可以吃点鸡蛋糕,小米粥以及小面条,或者是肉泥等,可以补充宝宝所需要的各种营养物质,给宝宝添加的辅食一定要精细加工,尽量要清蒸或者是炖着吃这种情况容易消化,有助于宝宝生长发育。家长应该注意在宝宝健康的前提下逐步添加辅食,并遵循以下原则:从少到多:即在哺乳前给予婴儿少量含强化铁的米粉,逐渐增加用勺进食,6-7月龄后可代替1次乳量。孩子一般建议4-6个月开始添加辅食,时间太早或太晚都不太好,太早了,孩子的消化酶没有发育完善,吃了辅食之后可能会消化不了而出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。
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