生活中很多的人会患上结肠炎，结肠炎会给患者带来严重的影响，人们要注意结肠癌的危害，要注意及时的诊治，但是生活中的护理也是很多的，慢性结肠炎日常保健有哪些呢?

慢性结肠炎最明显的症状就是腹泄，做好慢性结肠炎的保健工作，主要是做好患者饮食方面的护理。

(1)慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

(2)柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

(3)慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

(4)避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

(5)患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

最后需要提醒慢性结肠炎患者的是，在日常保健中，除了要做好以上的保健措施外，还应该做好防寒保暖措施，慢性结肠炎患者受凉后一般都会导致病情发作。