如果患者浑身发冷的情况是近期出现的，同时伴随有明显的打喷嚏、流清鼻涕等一些临床表现，首先多考虑是因为着凉而引起的风寒感冒表现。是由于患者免疫力下降期间，风邪入侵人体，寒气在体内蓄积而引起的一种发冷症状。如果患者长期存在发冷症状，不排除和患者本身体质虚弱有关，可能属于气血不足的表现。建议患者适当地采取一些保暖措施，可以喝一些红糖姜水帮助身体发汗，有助于症状的恢复。

头晕有很多种原因，不同年龄，原因是不一样的，：1、对于青年或者是青中年的病人，头晕如果没有内科疾病引起的头晕，很多考虑是心理障碍引起的，当然，考虑心理障碍的疾病引起的头晕需要排除内科疾病；2、头颅的病变引起的，比如大脑半球的肿瘤，小脑的肿瘤，小脑的病变引起；3、对于老年人的头晕，首先要排除有血管病变引起的，特别是有高血压、糖尿病、长期吸烟等危险因素的病人更加需要明确，所以老年人的头晕需要进一步排除心脏，比如心电图、心脏彩超、血压方面的问题，同时要注意颅内的血管，包括进行磁共振、CT血管的检查来明确，我们还需要排除良性的头晕，比如良性位置性眩晕、梅尼尔氏症等等。

可以穿紧身裤子或者是扎紧腰带，夜间起床，大小便最容易引起体位性低血压，所以说夜间最好就是少喝一些水，不要就是进行入厕大小便的这些行动，当然就是我们除了这些的话，也可以针对性的进行治疗，比如说可以就是升高血压方面，还有就是多吃一些补气血的食物，比如说红枣、姜糖水等等。这种情况是考虑由于体位性低血压导致的，不算太严重，所以说没必要过分的担心。还有增加体育锻炼，多运动，增强身体的耐受力，避免站起或者是坐起太急的情况下，避免劳累和长时间的站立。平时需要多进食汤水，补充血容量，运动以后出汗较多时，要注意盐还有水的补充。