上呼吸道和下呼吸道的区别上呼吸道是鼻及喉部感染，简单的说可以理解为普通的感冒，而下呼吸道感染指的是支气管，慢性支气管炎，肺炎，支气管扩张等。通常通过呼吸道的过滤和清洁作用阻挡和清除了随空气进入呼吸道的颗粒、异物，使进入肺泡的气体清洁无菌，呼吸道各种不同的防御机制防止异物到达肺泡。中老年人在日常应当坚持锻炼身体，提高自身的免疫能力，在出现了呼吸道感染疾病后，应当及时的治疗，在治疗期间也要做好各方面的护理，防止呼吸道感染疾病的加重。

轻度的呼吸道感染患者饮食方面宜清淡饮食，吃一些容易消化的食物如新鲜的水果蔬菜，高蛋白，高维生素的食物。上呼吸道感染是指包括鼻腔，咽或喉部急性炎症的统称，都是由于受凉，淋雨，气候突变，过度疲劳，机体免疫力下降，细菌或病毒感染所导致，起病急，潜伏期1-3天不等，主要表现为打喷嚏，鼻塞，流鼻涕，咳嗽，咽干，咽痒，咽痛等，一般没有发热及全身症状，或仅有发热不适，畏寒，头痛，肌肉酸痛等。出现呼吸道感染应该进食一些清淡、富含水分和维生素，富含蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果。

年老体弱、免疫力功能低下、或有慢性疾病的病人，如冠心病、糖尿病、高血压的患者更容易引起病毒性上呼吸道感染。首先建议患者需要根据发热时的体温变化，选择合理的退烧方法进行对症治疗。病毒引起的上呼吸道感染，可以通过药物治疗。