高血压的患者在血压没有达标或者是达标之后出现波动时，应该要坚持测量血压，直到血压稳定达标，在各种原因调整治疗方案之后，应该要连续测量血压3天以上，最好是一周时间，这个大家应该要注意一下。患有高血压的患者一定要定期测量血压，高血压患者在治疗之后血压稳定期间建议每周测量1次，每月1次规范的连续测量3天以上。而且高血压的患者在这期间一定要放松心情，避免情绪过度紧张，焦虑激动，同时还应该要注意，饮食上尽量要以低盐，低脂，低胆固醇的饮食原则为主。高血压的患者到底需要多久测量1次血压，还是需要根据患者的血压的情况来具体分析具体对待的。

要严格监测血压的情况，如果血压偏高，及时调整降压药物的种类和剂量，要选择一些长效降压药物进行治疗，对身体的副作用相对比较小。也需要保证充足的休息和睡眠，如果出现有肢体麻木等情况，还需要针对性的进行按摩、理疗来进行共同治疗。脑梗伴有高血压的患者，饮食上主要就是注意尽量不要吃一些太咸的食物，也要注意尽量不要吃一些太多的肉类，少吃一些油炸性的食品，才有利于脑梗和高血压的恢复。脑梗方面建议需要应用防止血栓形成的药物，同时也需要配合应用一些活血的药物进行治疗。

张铁梅：高血压我们知道，得了高血压以后，是一个终身的疾病，就是你终身要跟高血压这个疾病相伴，这个相伴，我们怎么相伴，我们要通过我们的手段，把血压降到正常值，这样才能避免，我们心脑肾等各个脏器器官的一些损害，所以高血压的人群，我们还是建议长期的吃药，当然在医生指导下，就是说选择特别适合你的药，而把血压降到正常，而且要定期的随访，因为随着年龄的增加，还有你这个环境的改善，血压它也是波动的，所以应该定期就诊，让你的医生给你调药。高血压是一个慢性病，建议在医生指导下选择合适药物降压，避免对心脑肾等重要脏器的损害，还应注意定期检查。