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李晖
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知识库 晚上睡觉腿抽筋是咋回事
晚上睡觉腿抽筋是咋回事
发布时间:2024-03-24
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孩子5岁,最近晚上经常哭醒,小孩晚上睡觉腿抽筋是怎么回事?

小孩晚上睡觉腿抽筋是比较常见的,孩子处在发育阶段,对营养物质以及微量元素的需求比较多。如果缺钙就可能出现腿抽搐。

原因分析

小孩晚上睡觉腿抽筋是有一些原因的,具体如下:

1.缺少钙铁锌硒等微量元素。

2.血管痉挛,供血不足。

3.腿部疾病造成的抽搐。

注意事项

小孩晚上睡觉腿抽筋如果很频繁的话,最好去医院进行检查。同时注意要饮食平衡,不要偏食。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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睡到半夜腿抽筋最常见的原因有以下两种:第一、青少年患者和中老年患者,这两类人群需要每天补充较多的钙,如果在钙量补充不足的情况下,容易出现小腿半夜抽筋现象,如果这两类人群出现这种情况,应及时自行补充钙片,或者到医院找医生进行诊断和补充适当的钙剂;第二、青年或者中年患者,在白天大剂量的运动或较长时间的行走之后,会导致小腿肌内的乳酸分泌过多,局部的乳酸蓄积也会导致小腿半夜抽筋的情况,如果是这种情况,适当的减少运动量和运动强度,局部适当的进行热敷和按摩,半夜睡觉时适当的抬高患肢,即可缓解症状。
刘爱华
发布时间:2024-03-24