在生活当中患者想要预防慢性鼻窦炎的形成，首先需要多锻炼身体，增强自身的抵抗能力，平时可以打球，跑步，练习瑜伽，抵抗能力增强了，患者就很少发生感冒，这样能够有效地避免慢性鼻窦炎的发生。另外，慢性鼻窦炎很多跟遗传、基因有关，如果家族有慢性鼻窦炎病史的病人，后代要更加关注鼻腔的状态，如果出现症状一定要及时就诊，避免出现更多的并发症。预防感冒引起鼻窦炎，需要积极的及时的治疗感冒。

鼻窦炎的临床症状常见的有鼻塞。局部症状更为明显，第一个最主要的症状和最常见的症状就是鼻塞、鼻不通气、鼻堵，主要是因为黏膜的水肿和充血导致的。5、眼部症状，发生严重鼻窦炎时，可以向周围组织扩散，从而导致眼内的炎症感染，引起视觉减退等严重的并发症。

鼻窦炎是由于急性炎症感染侵犯了鼻窦粘膜，从而导致鼻窦粘膜充血、水肿、渗出以及增生，它会引起患者双侧鼻塞呈交替性改变，同时鼻腔还会出现黄色分泌物，并伴随着臭味，有时还会导致患者出现颜面部胀痛、头痛等相关症状。在鼻窦炎中需要用穿刺技巧来进行治疗的，主要是上颌窦炎，上颌窦穿刺，虽然是一种简单的技术，但是如果操作不妥或不甚也可产生比较危险的并发症，可能发生的并发症主要有：面颊部皮下气肿或感染，净针部位偏浅镇耻辱面颊部软组织所致。第2个就是长期慢性鼻窦炎，鼻腔分泌物通过咽鼓管逆流进入鼓室内，容易诱发患者出现分泌性中耳炎的表现，导致患者出现听力下降，耳闷堵感，耳鸣等等不舒服。