都知道高血压是中老年人常见病，高血压会导致脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风、脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风，危害老年人健康。同时低血压也是老年人应该注意的。低血压也易引起脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风、脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风脑出血中风脑血栓中风，所以老年人低血压不可忽视。

老年人低血压的危害很大，所以要做好一些预防措施，下面小编为大家总结了几种预防低血压的策略，低血压的老年人不妨试一试。

老年人低血压预防策略

1、低血压要根据病因治疗。体质虚弱者宜加强营养;服降压药后感到身体软弱者，要停药或换用较温和的降压药;因各种急性疾病引起的低血压要积极地诊治原发病;避免过快地变动体位和长时间站立;睡眠时枕头垫高以15厘米为宜;夜间最好不去厕所，在床上备有便盆或有他人陪同，以防意外。

国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压疗效甚好，早餐前30分钟口服咖啡因0.25克，能减轻饭后血压下降。也可在早饭前喝杯浓咖啡，借此提供咖啡因，也可收到相似效果。