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董丽娟
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知识库 补锌可以提高男性性功能吗
补锌可以提高男性性功能吗
发布时间:2024-03-24
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引起男性性功能出现的问题是比较多的,例如:不良的生活习惯、长时间的熬夜、抽烟、喝酒、手淫等,也可能是疾病因素导致的,根据检查的结果治疗。如果男性的性功能出现了问题,首先要明确是什么因素导致的。同时,要养成良好的生活习惯,注意个人的局部卫生。如果是因为疾病因素导致的,可以在医生的指导下积极的药物治疗。

宝宝在一岁以内时,处于体格生长的快速期,营养需求较高,如果膳食结构不合理,容易产生微量元素缺乏,影响体格甚至智力发育,所以要定期带宝宝到儿童保健科进行体格检查、微量元素等相关检查,根据检查结果给予相应的补充治疗。但在4-6月龄后要按时添加辅食,富含锌的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类,所以要在每日的食谱中适当安排进食。母乳含锌量较高,且吸收率也较高,所以要提倡母乳喂养。

那么,孕妈妈在饮食在选择上,应该多吃一些含锌比较丰富的食物,比如大量的吃海产品或者是动物的内脏,都可能使体内的锌及时的补充。多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物,这样才能保证孕妈妈体内的锌比较充分,避免对宝宝的生长发育造成不良的影响。如果孕妈妈在怀孕期间缺锌的话,可能会导致孕妈妈大脑皮层的发育受到影响,从而可以影响宝宝在孕后期出现智力问题,还有记忆力问题。这样可以弥补孕妈妈缺锌,而对宝宝造成的影响。


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