芸豆对于孕妇来说应避免多食，并充分炒熟后才可食用。因为芸豆在未煮熟的情况下，含有丰富的红细胞凝集素和皂苷，这两种生物毒素分别具有红细胞凝集和溶血的作用，所以如果孕妇要吃芸豆的话，一定要炒熟吃。不然对胎儿可是会造成影响，轻则可能出现流产现象，重则可能导致死胎。孕期除了不建议孕妇多吃芸豆外，以下食物孕妇也应格外注意：

第一、海带。孕妇缺碘可能会导致胎儿发育不良，造成智能低下，而海带可以给人体提供所需的碘元素，所以孕妇适当的吃一点海带是有好处的。但是，切忌勿过量食用。因为过多的

碘会导致胎儿甲状腺发育障碍，甚至婴儿出生后会引起甲状腺功能低下，所以适量很重要。

第二、青西红柿。指未成熟的西红柿，它里面含有一定的毒素，孕妇吃了会对自身和胎儿都有影响。

第三、马齿苋。马齿苋不仅属于寒性食物，而且马齿苋还会造成子宫平滑肌收缩，对于怀孕早期孕妇不宜食用。

第四、木耳菜，又称滑腹菜、落葵、西洋菜，性属寒滑，有滑利凉血之弊。因此对于孕妇是不适宜吃的，尤其是孕早期和有习惯性流产的孕妇。

第五、久存的土豆。土豆中含有生物碱，放得越久，生物碱含量就越高。如果孕妇吃了这种土豆，可能会影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。另外，发了芽和发青的土豆也不能吃。