单纯低血压高常见年轻的高血压患者，大多数起病的比较缓慢，缺乏特殊的临床表现，往往导致诊断延迟，仅在测量血压的时候，或者发生心脑肾等并发症的时候才被发现。18岁以上男性女性正常的舒张压是小于80毫米汞柱，如果80到89属于正常高值，大于等于90毫米汞柱，属于高血压，舒张压高多见于中青年的高血压患者，收缩压升高不明显，舒张压高显著，脉压差相对偏小，舒张压高，有的患者有症状，也有的没有症状。低压偏高的标准是90mmHg，如果舒张压高于90mmHg，则属于高血压的诊断标准。

高血压的诊断标准，根据诊室内测量的血压值，采用经核准的汞柱式或电子血压计测量安静休息坐位时的上臂血压，需非同日测量两次血压值，如果收缩压均大于等于140mmHg，和/或舒张压均大于等于90mmHg即可诊断高血压。目前国内高血压的诊断采用2005年中国高血压治疗指南建议的标准，当收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，可诊断为高血压。根据我国高血压的指南，理想血压定义为收缩压在120mmHg，舒张压为80mmHg。

高血压病人在游泳之前，首先应该把血压控制在安全的范围之内，但是在游泳的时候也需要注意，时间不要太长，不要劳累过度，避免导致血压突发有危险的发生。高血压的患者游泳主要有以下几个好处：有助于控制体重，体重在高血压的控制当中起非常重要的作用，经常游泳锻炼身体，体重下降之后血压也容易控制。​高血压患者的话，如果说是血压比较平稳，平时的控制都是比较平稳血压正常的话。