突然出现耳鸣可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 听力损伤：如果你曾经受过外伤或者长期暴露在高噪音环境中，这些都可能导致听力损失，从而引起耳鸣。

2. 心理因素：有些人会因为情绪波动、焦虑等心理问题而出现耳鸣。此外，压力和紧张也可能导致耳鸣。

3. 药物副作用：某些药物（如抗生素、抗精神病药等）可能会引起耳鸣。

4. 睡眠不足：睡眠不足会影响大脑功能，从而导致耳鸣。

5. 内耳疾病：内耳疾病如内耳炎、眩晕等也可能导致耳鸣。

6. 颈椎病：颈椎病也可能导致耳鸣。

如果你经常出现突然的耳鸣，建议去医院进行检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和精神压力。