孕妇经常出现肚子疼痛的原因可能有很多种，首先需要看疼痛的具体情况，是持续的疼痛，还是间断性、阵发性的规律疼痛，或者是偶尔不规则的疼痛。如果不是这种情况的疼，有很大一部分的情况，可能是怀孕之后子宫增大，子宫旁边的韧带随着增大的子宫牵拉的过程当中，出现一些张力过大而引起的不舒适。第三种，不良的睡姿或者是坐姿，都有可能加重这种现象，所以在妊娠期间应该积极的补钙，注意适当的活动，不要久卧久坐，对于疼痛的部位，可以按摩热敷。

首先，燕窝里含有表皮生长因子，这是一种多肽类物质，能够促进多种细胞再生发育，补充胶原蛋白，对于预防妊娠纹是很有帮助的。怀孕的女性可以吃燕窝，因为燕窝当中含有大量的糖类。孕妇是可以吃的燕窝的，它也富含丰富的胶原蛋白。

适当的吃有助于增强孕妇的抵抗力，百香果除了含有比较丰富的矿物质类营养素以外，其胡萝卜素、B族维生素、维生素C的含量都比较高，这些营养素能够增强免疫细胞的功能，使孕妇的抗病能力显著增高。但是百香果也不宜多吃，百香果同其他水果一样，含有大量的糖分，孕妇如果吃甜食水果过多，常常导致血糖偏高甚至妊娠期糖尿病，即使没达到妊娠期糖尿病的程度，也常常导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。孕妇能吃百香果。