红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎疾病是属于一种自身的免疫性疾病，而且会影响身体的多个器官，对患者带来非常大的危害，当然我们为了避免一些伤害的出现，很多人都想要预防红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎疾病，一起来看看专家的介绍。

红斑狼疮常见的预防方法：

1、起居有常，劳逸结合

起居有常，按正常的生理需要安排作息时间并有规律地坚持，这对维持人体健康是极其重要的;劳逸结合，避免过度劳累，节制性生活，适当参加体育锻炼，这对于增强体质，提高人体的抵抗力是十分有益的，这是及时预防红斑狼疮的几个要点之一。

2、加强营养，注意忌口

注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪，高胆固醇的食物;不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等性温热的食品;不吃洋葱、辣椒、韭菜等辛辣刺激之品;忌食含雌激素的食品或保健品，如紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油等;严格戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎红斑狼疮红斑狼疮血管炎症，酒性温烈会加重内热症状。

3、坚持治疗，合理用药

对服用激素的红斑狼疮患者应严格遵守规定用量和疗程，不可骤然减量或停药，以防病情反复或恶化;避免使用磺胺类、青霉素、保泰松、口服避孕药、肼屈嗪、普鲁卡因胺、异烟肼等可诱发红斑狼疮的药物。

以上是为大家介绍预防红斑狼疮的方法，希望对大家有一定的帮助。同时除了以上的预防办法，还有一点就是要预防感染，尽量避免出现肺部感染等，以防加重红斑狼疮的感染，也不要长时间在阳光下暴晒，要注意防晒。