杨春喜
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非经期跑步出血
发布时间:2024-03-24
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排除了上述原因后寻找来自子宫出血的原因,首先需要查清是否有继发出血的原因,如血液病、妊娠、药物、节育器和生殖道炎症、外伤、肿瘤等。功能失调性子宫出血是指和妊娠、外源性性激素、宫内节育器以及子宫组织结构异常无关的子宫异常出血。子宫外的原因包括尿道、外阴阴道及肛门直肠受到外伤、炎症、肿瘤、异物等作用后出血。排除上述因素后,可以诊断为功能失调性子宫出血。
月经期是女性比较特殊的生理阶段,会出现全身血液的丢失,因为失血尤其是月经过多的女性,每次月经都会是血液的主要成分比如血浆蛋白、铁、钙、镁等重要离子的丢失,因此补血对女性非常重要。而且经期要合理安排膳食,除了提供营养素、蛋白质和纤维素以外,还要给予足够的能量、糖分,还有维生素、矿物质以及补血的食品,这段时间也要吃一些新鲜的水果和蔬菜,易于吸收,也可以比较少的破坏营养。红糖水是比较暖胃的食物,而且含水比较多,在月经期间服用会缓解盆腔的充血、提高抵抗力,还可以缓解因为情绪波动、激素水平波动引起来的情绪波动,导致的食欲差、腰酸、疲乏的症状,因此在月经期间喝红糖水是有好处的。但是因为它含糖量比较高,也不要过度的使用,以免增加胃肠道的负担,增加胰岛的负担。
在经期可以吃些益母草颗粒或者少腹逐於颗粒,促进子宫的收缩,这种褐色分泌物就会减少,在平时要注意休息,注意经期和性卫生,避免交叉感染和逆行感染。月经后期有褐色的分泌物是与女性子宫里的血瘀有关系,一般根据女性的体质,辩证施治以后,给予活血化瘀、行气止痛、补肾填精的中药治疗以后,褐色分泌物就会消失。在平时的生活中要忌生冷寒凉、辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持外阴部的清洁卫生,穿棉质的内衣内裤。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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