20天的宝宝肚子胀气要注意做好以下几点：1、给宝宝做排气操，帮助把腹腔的积气排出。2、轻柔地按摩宝宝的腹部，促进肠蠕动和胃肠道积气排出。3、服用益生菌调理肠胃功能，比如双歧杆菌。4、服用中成药调理，比如口服四磨汤口服液等等。5、要注意是否有乳糖不耐受，母乳和普通的婴儿配方乳中含有乳糖比较高，如果存在乳糖酶缺乏就会出现乳糖不耐受引起肠道积气增多，这时应该给宝宝补充乳糖酶。6、如果反复胀气还伴有湿疹要注意食物过敏的可能性，常见牛奶蛋白过敏，母乳喂养的与母亲饮食有关，母亲就要避免容易过敏的食物摄入，牛奶喂养的就要吃深度水解蛋白奶粉或者完全水解蛋白奶粉。

消化不良有可能是因为功能性消化不良，也有可能是因为器质性疾病所导致的消化不良，所以需要积极的完善电子胃镜检查，以及电子结肠镜的检查，明确疾病的原因，采取相应的治疗措施。肚子胀气、拉肚子、打嗝、有恶心味道，主要的原因很有可能是患者出现了消化不良的情况。针对患者出现以上的症状，可以使用一些药物进行对症治疗，比如可以使用调节肠道菌群的药物，以及助消化的药物进行相关的治疗。

女性出现小肚子胀气，首先排除妇科疾病，例如常见的慢性盆腔炎，盆腔积液，附件炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤等都可能引起下腹部胀气不适。也可以见于泌尿系疾病，如尿道炎，膀胱炎等。所以具体病因，建议到医院就诊，完善相关检查，可行腹部的彩超，子宫附件的彩超等综合评估，来判断具体的病因。其次也可见于肠道疾病，例如肠炎，肠道痉挛以及其它的炎症性肠病等。