女性在怀孕之后是有着非常多的注意事项的，而且也是有一段危险期的，在这个时期内如果没有处理好怀孕方面的问题，很容易就会造成畸形或者停胎的现象。怀孕时最危险的就是在12周以前和37周以后，12周以前属于早孕，虽属于胎儿发育的阶段，在这个时间段，如果过度的运动或者是不注意饮食是很容易引起先兆流产的。一般来说，怀孕的前十二周，相对来说危险性更大一些。

这种情况还有可能是锻炼不足导致的，有很多孕妇在怀孕初期，习惯性的经常蜷卧在床上不活动，有可能会使下肢的血液循环速度变慢，继而产生下肢发凉、疼痛等等一系列的症状。另外也有可能是怀孕初期，走路或者活动太多，造成了腿部肌肉的劳损，也会出现腿疼的情况。在怀孕初期，如果是腿疼有可能是因为缺钙或者是腿部受凉引起的。

女性在怀孕后少量吃些姜是可以的，姜是一种调味品，但是女性不要过多的食用姜，其具有辛辣性的作用，过多食用会很容易导致女性在早孕期出现胃肠道不适应或者盆腔的血液循环加速，使胚胎着床不牢固，出现先兆流产的几率增高。姜有驱寒、改善血液循环、杀菌除臭的功效，而且姜含有丰富的膳食纤维、维生素等，孕早期适量吃姜，可以缓解孕吐，孕中期适量吃姜，可以缓解便秘。怀孕以后可以吃姜。