出现甲状腺结节以后，需要化验甲状腺功能，做甲状腺彩超，必要时，还可以对结节进行甲状腺穿刺检查，根据病理学结果，明确病变的性质。甲状腺结节的饮食方面，主要是少吃含碘高的食物，像海带，海鲜、碘盐等都要尽量少吃，因为不论是碘的摄入量过多，还是碘缺乏，都是导致甲状腺结节复发的原因和主要因素。甲状腺的结节，是一种常见的甲状腺疾病，甲状腺结节出现以后，关键是要明确结节的性质，是良性的甲状腺腺瘤，还是性质不好的甲状腺癌症。

3级以下的甲状腺结节的恶性可能性小，一般不需要特殊的处理，只要定期复查、随访就可以。如果是3级以上的甲状腺结节，则建议行手术治疗，切除肿大的甲状腺结节。甲状腺结节是否需要手术治疗，需要根据甲状腺结节的性质决定的。可以半年或者1年做1次甲状腺彩超，动态的观察甲状腺结节的变化。

如果甲状腺结节压迫到周围的组织，使患者出现声音嘶哑等不适的症状，也要进行手术治疗。甲状腺结节没有规定多大才能进行手术治疗，是否需要进行手术治疗的关键在于甲状腺结节的性质，以及是否对患者产生不良的影响来决定。日常生活中要禁止吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。如果甲状腺结节初期比较小，但是生长的比较迅速，可能会有恶变的倾向，应该及时进行手术治疗。