对于跟骨骨刺的治疗，一般以保守治疗为主，平时可以穿软底鞋，局部可以做热敷、理疗，每天坚持用热水泡脚，疼痛时可以口服或者外用非甾体抗炎药物，例如可以口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等，还可以外用扶他林乳膏等，疼痛严重时可以做局部的封闭治疗。出现这种情况以后容易导致跟骨刺激周围的筋膜以及跟骨下的脂肪垫和足跟周围的软组织，从而引起负重活动时疼痛明显，严重时还会导致足跟部位的肿胀。脚跟长骨刺主要是跟骨退变的一种表现，多见于中老年人，主要是长时间的徒步负重所导致的。

脚后跟出现骨刺的症状，往往是因为脚后跟部位出现骨质增生，时间较长后增生较为尖锐而导致的骨刺，病人往往会感觉足根部有疼痛感，运动时疼痛感更加明显。如果疼痛较为明显，影响了正常的走路和活动，可以口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行针对性治疗，也可以外用活血止痛的膏药或者中药进行熏洗，可以起到缓解疼痛、改善血液循环的作用。长了骨刺以后，如果不是在炎性发作期，一般不会感觉到任何不适。

跟骨骨刺一般比较多发于一些中老年患者，这类患者多数是由于骨质无菌性炎症所引起的，患者会出现局部疼痛，并且在走路或者活动过程当中疼痛会加重，这种疾病一般是不需要进行手术的，患者需要自己注重日常保健，比如说患者应该保持正常体重，如果体重过高的话，很有可能会导致足部重力较大引起疼痛，患者平时可以多泡泡脚，使用一些外用膏药，这些膏药主要是促进局部血液循环，有利于炎症消退，针对一些疼痛症状比较严重的患者，也可以服用一些消炎止痛药物。跟骨骨刺一般由足底腱膜挛缩引起跟骨附丽点的持续牵拉而形成，如果伴有疼痛可以给予小针刀治疗，对于紧张挛缩的肌肉和韧带进行松解，解除对足跟部附丽点的牵拉，从而缓解疼痛。跟骨骨刺没有特别好的治疗方法。