如果室内空气比较干燥，也有可能会导致出现鼻腔黏膜的肿胀，而出现打呼噜，出现这样的情况需要注意室内空气不要太干燥，可以用湿棉棒清洁湿润一下鼻腔，适当的侧卧。宝宝打呼噜引起的原因有很多，比如说睡姿不正确，或者是枕头的高度不适合，另外，向宝宝有一些扁桃体炎或者是呼吸道感染，或者是信仰体肥大以及鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎都有可能会引起打呼噜的现象。两岁宝宝出现打呼噜，在治疗方法上面，首先要注意孩子的病因，选择针对病因治疗，才有利于打呼噜症状的彻底好转。

睡觉打呼噜，也叫做打鼾，往往是由于鼻子、鼻咽、口咽、软腭和舌根部发现阻塞、狭窄，睡眠的时候全身放松、咽喉部的肌肉松弛、舌根后坠导致上述阻塞、狭窄的情况更加严重导致呼吸的时候气流难以进入气管，气流通过狭窄的气道引起打鼾。外周性的睡眠呼吸暂综合症的原因多见于上呼吸道的任何一个部位的堵塞，比如说鼻腔的堵塞，咽腔的堵塞，喉腔的堵塞等等，都会引起鼾声。总的来讲打呼噜的治疗方法分为两类，包括非手术治疗和手术治疗。

孩子的腺样体比较大，腺样体在鼻腔的深部与咽部拐弯的位置，这个位置比较深，一般是看不见的，如果腺样体肥大就会堵住后鼻孔，引起鼻腔通气不畅，孩子的鼻炎，如果有鼻炎，就会出现鼻甲的肥大或者鼻腔分泌物增多，二个原因加在一块，就可以引起鼻腔的不通气，从而引起睡觉打呼噜。儿童睡觉应该是悄无声息的，如果打鼾，不是睡得香，而是一种病态，说明从鼻至会厌之间的上呼吸道出现狭窄或堵塞。儿童打鼾是儿童睡觉时伴有呼吸声比较大，张口呼吸，嘴巴闭不上。