以下的食物血糖过高的患者，最好不要吃，含糖量特别高的水果，包括苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄、蜜枣、葡萄干、桂圆等，糖果、罐头、冰激凌、甜面包、甜点等，要多选择富含维生素和纤维素，以及含钙量比较高的食物。在水果方面，可以适当的吃一些梨，因为梨性寒、味甘，属于凉性水果，具有降火消痰、润肺等作用；对于高血压患者，如果饮食中含有大量的粗纤维和维生素，对血压的控制有一定的益处。

临床上对于高血压的患者，建议药物来干预，但是有部分患者会出现在药物吃完以后，血压仍然居高不下，要考虑以下原因：药物的选用是否合理，很多患者选用短效的药物，短效的药往往半衰期短，在时间结束后血药浓度下降，会引起血压的升高，有部分的患者自行停药或者减药，或者在血压高时吃药，血压不高时就不吃药，这些做法都是错误的，往往会引起血压的波动，反而会增加临床的心脑血管的风险。此类降压药一般服用两周左右才能达到稳定的需要浓度，联合用药可以选择钙离子拮抗剂与肾素，血管紧张素，转换酶抑制剂或者迅速血管紧张素，受体阻滞剂的联合进行降压。高血压吃药降不下来时考虑自己生活方式有没有调整，比如仍然高盐、高脂饮食，经常熬夜，过量饮酒，未戒烟，精神压力比较大，失眠等；

血压升高除了对心脏有影响之外，还可能会造成肾损伤、肾衰竭、脑梗死、脑出血，还可以引发眼底病变，甚至导致患者出现失明，所以高血压对人的重要脏器影响是非常大的，这也就是为什么在临床当中，医生建议患者将血压控制在130/80mmHg以下的原因。高血压病对心脏的影响主要导致心肌肥厚、心肌逐渐扩大，出现心力衰竭和冠心病，也是高血压患者比较常见的疾病。高血压对于心脏的影响主要是引起心肌梗死以及心率衰竭。