临床研究发现，人类近视的器质性改变主要为眼轴延长，特别是玻璃体腔的延长，与角膜曲率关系较小，眼轴延长又伴有后极部巩膜的薄弱与巩膜细胞外基质的病理改变。近视眼是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后所形成的焦点视网膜之前，所以看远处目标模糊不清的状态。因此，儿童近视应少吃甜食，多补充含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，并食用深海鱼油、胡萝卜、玉米等富含叶黄素的食物，补充黄斑区营养。

近视的矫正方法有很多种，不同的矫正方法，费用是不一样的。目前主要有三种方法用于近视的矫正：第一种就是框架眼镜，这种方式是相对价格最少的一种，因为近视眼镜的价格从几十元到几百元不等，除非是很高端的框架眼镜，但是，不建议配戴特别贵的眼镜。第二种为隐形眼镜，也就是角膜接触镜，根据材料的不同，又分为软性角膜接触镜和硬性的角膜接触镜，隐形眼镜的价格是有很大差别的，因为价格很便宜的也有，很贵的也有。如果想要配戴，建议至少要佩戴几千元一副的，对眼睛的伤害比较小，而且视觉质量也很好。第三、手术治疗，分为准分子激光手术、飞秒激光手术，还有眼内屈光手术，价格从5000-20000元不等。

现在儿童近视的发病率是非常高的，特别是近几年来，随着手机电脑以及各种电子产品的广泛应用，儿童近视的发病率也在直线上升，很多孩子小小年龄就已经出现了高度近视甚至是超高度近视，这种情况下一定要尽快带孩子去医院就诊，看看眼睛具体的情况，一定要做好防范措施。当然，最关键的还是要让孩子养成良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，这样才能够避免出现近视，也避免近视度数过快的增加。我们知道，如果儿童出现近视，确实可以吃一下鱼肝油，鱼肝油的效果还是非常不错的，能够促进视神经的发育，也能促进黄斑的发育。因为出现高度近视之后，容易出现眼底的改变。