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李晖
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知识库 猕猴桃和桃子可以一起吃吗
猕猴桃和桃子可以一起吃吗
发布时间:2024-03-27
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猕猴桃和桃子可以一起食用。

这两种水果都富含维生素、纤维和抗氧化剂,对健康有益。猕猴桃通常富含维生素C、维生素K、维生素E和纤维,而桃子则富含维生素A、维生素C、维生素K、维生素E以及矿物质如钾和纤维。它们的营养成分互补,一起食用可以提供多种维生素和矿物质,有助于维持健康。

需要注意的是,有些人可能对某些水果过敏或对其中的某些成分敏感,因此,如果对其中任何一种水果有过敏史史或不良反应(如腹泻等),应谨慎食用。


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