泪腺脱垂手术的恢复时间因人而异，一般需要在手术后的数周到数个月内进行康复训练和日常护理。具体恢复时间还取决于手术的类型、手术方式、患者的年龄、身体状况等因素。

通常情况下，泪腺脱垂手术后需要注意以下几点：

1. 保持头部高位：避免低头或俯卧等姿势，以免造成泪腺压迫。

2. 饮食清淡：饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，以免刺激泪腺。

3. 按时服药：根据医生的建议服用抗炎药物和止痛药物，以减轻疼痛和炎症。

4. 休息好：适当休息，避免过度劳累和精神紧张。

5. 定期复查：术后应定期到医院进行复查，确保手术效果良好。

总之，泪腺脱垂手术后需要注意休息和护理，遵守医生的建议进行康复训练和日常护理。如果出现不适或疑问，应及时咨询医生。