在我们的身边不缺乏肥胖者的存在近年来肥胖的人群愈发的多，这也是为什么有了肥胖症的发生，在我们平常生活的时候适当的运动跟合理的生活习惯都是很重要的，不能暴饮暴食，抽烟酗酒，这些都会引发我们肥胖导致肥胖症的发生。关于这个问题，其实我们在前面已经提到过这些内容。为了能更清楚地了解肥胖与年龄的关系，此举一个国内调查的数据。

调查中发现肥胖者15岁以前发胖的占11.5%；15—19岁开始发胖的占14%；20—29岁开始发胖的占18%；30—39开始发胖的占33.8%；40—49岁开始发胖的占28.1%；50—59岁开始发胖的占5.6%；60岁以上开始发胖的占0.1%。由此可见，30—39岁开始发胖的最多，其次是40—49岁及20—29岁，这可能与30岁以上的人，生活趋于安定有一定关系。

值得注意的是，近年来，儿童(15岁以下)的肥胖发生率有增高趋势。这与父母给予孩子不合理的饮食及营养摄入有很大关系。

为了孩子的将来，更为了孩子的健康成长，不使这种“儿童成人病”危害我们的下一代，每一位家长都要正确地掌握好儿童的饮食方式，一日三餐、按时就餐，少吃零食，少食甜食，加强活动是减肥治疗的重要措施。成年人的肥胖，防治并发症是减肥治疗的重要步骤。

随着生活的发展我们生活中有很多人患有肥胖症这种疾病，很多的人任务这是一种单纯的肥胖，其实这是隐藏在我们身体里的疾病之一，所以我们在生活中要适当的去锻炼这样就能预防肥胖的发生。