北京哪里治疗早泄好？对于早泄要有一定的预防措施，早泄对于我们身心危害是很大的。尤其是得了早泄的男性的夫妻生活总是质量不高，长期以往会对夫妻之间的感情造成影响。那么北京哪里治疗早泄好？一起来了解一下吧。

1、适度性生活：如果患有早泄，那么需要在一段时间内适度的进行性生活，这样才能提升生活质量。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

2、戒烟酒：如果有抽烟习惯的男性出现早泄，那么在恢复的过程中最好是暂时戒烟一段时间。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

3、注意饮食调理：而在饮食方面也要多吃一些肉类，对身体进行相应的补充，这对男性恢复有帮助。男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。

4、戒除不良生活习惯：有许多不良的生活习惯可能会使男性出现早泄，或者加重早泄症状。避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。

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