俗话说：人是铁，饭是刚，一顿不吃饿的慌。可以说，吃饭时一件非常重要的事，我们一天三餐，怎么吃才能更合理，更健康。对于股骨头坏死股骨头坏死的康复股骨头坏死饮食注意什么患者来说，正确合理的饮食习惯，对股骨头坏死股骨头坏死的康复股骨头坏死饮食注意什么能起到很大的促进作用。股骨头坏死股骨头坏死的康复股骨头坏死饮食注意什么呢？

股骨头坏死患者饮食

古话流传"吃什么补什么"，所以股骨头坏死患者一定要多吃一些含钙高的食物，无论在哪一时期，股骨头坏死患者都会流失大量的钙，所以在日常生活中要多吃含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等。也可以多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。

股骨头坏死患者的饮食主要以清淡为主，少吃辛辣、油腻性的食物。也不要盲目增加营养和服用补血药品。因为股骨头坏死患者并不是体内缺血，而是血管内部的血流受到非常大的阻碍，影像了股骨头的供血，长期供血不足导致股骨头坏死。股骨头患者的活动量比较少，盲目补充营养品，使体内血脂增高，血液的粘稠程度增加，血液流通不畅不利于股骨头的修复。

股骨头坏死患者要戒烟、戒酒，烟中的尼古丁溶在血液中，可使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。喝酒会导致股骨头坏死的症状加重，虽然喝酒可以止痛，但长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，股骨坏死患者必须戒酒。

患者在饮食中要以米、面、杂粮为主。多使用一些新鲜的水果和蔬菜，补充人体必要的维生素和矿物质，保证体内的代谢平衡。良好的饮食调理股骨头坏死，对股骨头坏死的修复起到重要的作用。