尽量不要过量饮酒，如果必须饮酒时，建议在饮酒前喝一点酸奶，可以在胃内形成一层保护膜，避免酒精直接被胃肠吸收，可以减少酒精的吸收程度，也可以减轻酒后的症状。喝酒之后头疼，这是正常的，由于酒精吸收后所产生的症状，建议在这段时间内，服用解酒的食物，比如喝酸梅汤和蜂蜜水，能够有效的减轻酒后头疼的症状。饮酒要适量，喝酒要慢，还可以多喝水，促进排尿，减少酒精的吸收。建议在饮酒前一定要吃其他食物，空腹饮酒对肝和胃的伤害是最大的。

再者，临床上好发的最多的就是拇趾的滑囊炎，拇趾滑囊炎都是自发性的，是由于拇趾滑囊过度增生形成的无菌性炎症，轻则皮肤红肿、胀痛，重则变形、内收，这时关节会出现明显的肿胀和移位。长时间的剧烈运动，长时间的受凉，经常喝酒、吃海鲜，经常吃动物内脏的人，这些高嘌呤饮食都是出现痛风性关节炎的诱因。在临床上引起大脚趾头疼痛的原因比较多。首先要考虑有没有大脚趾的外伤，如果大脚趾有外伤，首先要考虑是否有骨折或者是软组织损伤所导致的疼痛。

虽然如此，感冒引起的症状，比如头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕等不舒服的症状，有时会严重影响人的生活和休息，这时可以酌情服用改善感冒症状的药物，比如复方氨酚烷胺胶囊，对缓解头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕有一定的效果。另外，感冒期间一定要避免再次受凉，戒烟限酒，少吃辣的、凉的食物，以清淡饮食为主，注意休息。如果想单纯缓解头痛、头晕的症状，也可以服用止痛药物，比如对乙酰氨基酚或者是布洛芬等。感冒多属于自限性疾病，通俗一点的讲就是有些轻型的感冒不治疗自己也能好。