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杨冬
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知识库 常喝醋会不会骨质疏松
常喝醋会不会骨质疏松
发布时间:2024-03-24
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不会的,骨质疏松症是一种以骨量下降、骨微结构破坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。因此醋吃多了不会导致骨质疏松,但是经常喝咖啡,碳酸饮料,浓茶,吸烟,饮酒会导致或加重骨质疏松。经常喝醋并不会导致骨质疏松,骨质疏松是由于骨含量变少导致的。

平时口服钙片补充钙质,适度运动,多晒太阳,有助于维生素D的生成,可以促进钙质沉积在骨骼中,缓解骨质疏松。骨吸收抑制剂,又包括了双膦酸盐类的药物,雌激素、选择性的雌激素受体调节剂,还有降钙素等等。骨质疏松出现的比例越来越高,对于老年性的骨质疏松,临床上主要分为老年性骨质疏松和绝经后的骨质疏松。

随着年龄的增长,家族遗传的因素都会使得骨质疏松症的患病几率增高,饮食缺乏钙、运动量极小及接触阳光照射少,则会导致骨合成能力减弱。患者会出现腰背部疼痛,向脊柱两侧放射,随着病情进一步发展出现驼背,身长明显缩短,严重时导致脆性骨折。骨质疏松是骨量减少,骨吸收增加,导致骨骼破坏。


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常喝咖啡会骨质疏松吗
大量饮用咖啡会导致骨质疏松。因为咖啡中的咖啡因会影响体内钙磷的代谢,导致离子紊乱,促进钙的流失,在一定程度上会引起骨质疏松的症状。而且不建议骨质疏松患者喝咖啡,可能会引起更严重的骨质疏松症状。所以大量喝咖啡会对骨骼有影响,但如果偶尔喝一点咖啡,也不会导致骨质疏松。当出现骨质疏松症状时,应尽快到正规医院进行骨密度检查,完善骨密度检查,明确骨质疏松的严重程度,并给予口服骨化三醇或唑来膦酸注射液,对抗骨质疏松。而且通过饮食结构的综合调整,可以改善不正确的工作和生活方式,避免长期喝咖啡,进而缓解骨质疏松的过程。
吴建华
发布时间:2022-12-30