通常可给予保守治疗，建议患者适当休息，避免着凉，避免劳累，局部可给予热敷、理疗，对症使用活血止痛以及消炎镇痛药物治疗，通常可以获得较好的缓解。另外，腰椎的退行性病变，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，也会导致腰部出现疼痛，但通常会有神经压迫的症状。通常是由于着凉、劳累、姿势不正确、外伤等原因导致局部肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损所致，可出现局部酸痛、活动受限等症状。因此，对于女性腰痛的患者，如果病因不明，应建议其及时到正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确病因，给予有针对性的治疗。

在韧带和这一个骨以及间盘之外，还有滑膜关节，还有关节囊，关节囊之外还有肌肉，这一些部位任何一个结构出现了问题，都可以造成病变，人都会感觉到疼痛，这就是腰痛，从解剖生理的角度来给大家进行一下科普、简介。从骨骼、肌肉、韧带、关节囊的角度来说，它是一个全方位的疼痛，但是以关节为中心，你像腰椎腰1到腰5，任何两个腰椎之间它都有什么，关节相连，除了腰椎之外，大家比较熟悉的有腰椎间盘相连，在后面还有小关节、关节突关节，我们称之为小关节。是从腰一到腰脊这一块部位的我们称之为腰，暂时这一块部位的疼痛称之为腰痛，但是在临床上由于腰疼可以引起腿痛来，因此把腰以下部位的疼痛，我们也称之为腰痛，有的时候还称之为腰腿痛，在国外称之为Lowerbackpain，是下腰痛的意思，是下背疼的意思，都是一个意思，就是从腰一往下这一个部位的疼痛，都会引起下肢的疼痛来，我们都称之为什么，腰痛或者是腰腿痛这一个范畴。简单的说，从人体的解剖生理学的角度来说，腰疼是指腰部的疼痛，那腰在哪里呢?

右下腹的疼痛伴有腰痛，主要的原因从外到里我们需要鉴别，包括外在的皮肤、肌肉、筋膜、韧带以及骨盆脏器的相关的一些疾病疼痛。但是骨盆内的一些疼痛就需要去鉴别，盆腔脏器所存在的急性的炎症或者占位性病变。还有常见的一些占位性病变，包括良性的恶性的肿瘤这种情况，就需要医生根据其他合并的症状，综合进行查体辅助检查，进一步明确诊断。我们可以通过局部的拉伸、压迫、触痛，可以了解是否是局部的外在因素。