急性胃肠炎如果症状比较轻的话，也是有可能自愈的，但是一定要加强日常生活的护理，比如要注意多休息，多喝温开水，还要注意适当的按摩腹部，另外如果症状有明显加重的情况，一定要及时到医院进行诊治。急性胃肠炎能不能自愈，要看受感染的病毒或细菌的数量多少、程度严重与否，还要看宿主的体质好与坏。如果说它是个动力性的，导致胃肠道蠕动过快、焦虑，随着这种焦虑状态的去除，这种慢性腹泻或者老百姓说的慢性肠炎就可以自愈。

肠镜检查的话，通常需要在检查前1到2天进食一些半流汁，避免进食一些颜色过深或者大条的蔬菜，然后在检查前，需要进行肠道准备，服用泻药将肠道内的大便排空排净之后，再进行肠镜检查。检查当天需要禁食，检查前一天按照医嘱进行肠道准备，口服药物清洁肠道，服药后要多饮水，要求排出的大便为清水样、无粪渣，检查前还需要进行常规心电图检查等。胃肠镜检查之前，首先应当咨询消化科医生，询问有胃肠镜检查的适应症，有无禁忌症，实际上禁忌症更为重要。

肠胃不好的患者在饮食上需要特别注意，有些食物不能吃，这类食物包括比较生冷的食物，比如雪糕、冰淇淋等，这些食物会刺激肠胃黏膜引起消化不良。胃不好容易引起消化不良，所以胃不好的患者最好不要吃不好消化的食物。胃不好的患者，我们患者一般不建议食用一些酒精、咖啡、浓茶等损伤胃黏膜的食物，也不建议患者进食一些咸鱼等腌制食物。