出现这种情况以后需要及时到医院进行相关的检查，一但诊断为腰椎滑脱，患者就需要及时的选择合适的治疗措施来治疗，才可以很好的缓解临床的症状。跑了之后使椎管里面的有效容积变小了，变小之后就会使神经受到压迫，产生一些相应的临床症状，就称之为腰椎滑脱的疾病。腰椎滑脱属于临床上常见的疾病，通俗一点讲，就是腰椎上面的一节相对下面的一节往前跑了。发生腰椎滑脱会造成腰椎的不稳，会引起出现腰部的疼痛，也会出现下肢的疼痛，下肢出现麻木，无力，发生行走困难等一系列的症状。

建议患者可以去当地的正规三甲医院骨科就诊，进行详细的检查，并且与医生积极的沟通，在选择手术的方法。一般来说开放性的手术费用大约在6000-7000元左右，而微创手术它由于恢复快、创伤小，但是费用相对来说比较高，大约在一万元左右。切勿自行诊断、治疗。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

如果单纯的腰痛，没有持续的下肢疼痛，麻木无力，可采用保守治疗，保守治疗主要是睡硬板床，避免久坐，避免干劳累活儿，避免弯腰，适当的锻炼腰背肌肉力量，缓解疼痛可以对症口服塞来昔布，或者局部使用膏药进行治疗。腰椎间盘突出症治疗的方法有很多种，主要是根据症状的轻重来决定保守治疗还是手术治疗？如果腰椎间盘突出症除了腰腰痛还有下肢的疼痛麻木，无力。将突出的椎间盘进行减压，从而缓解患者的症状。