如果产妇想要停止哺乳，首先需要减少哺乳的次数，并且在乳房胀痛的时候，不要将乳汁完全排空，因为排空乳房会增加乳汁的分泌，同时不要吃鱼汤、猪蹄、鸡汤等发奶的食物也要减少水分的摄入，尽量吃一些干性的食物。也可以使用西药乙烯雌酚片，回奶效果很好，但容易出现恶心、呕吐等副作用，很多人难以耐受，目前已经少用。吃雌激素，大量的雌激素多用于生完孩子1一2天之内开始断奶，有一定的不良反应，主要会增加凝血功能，个别的会有增加血栓的风险，所以有利有弊，但这是最有效的一种短期断奶的方法。

炒麦芽水有回奶的功效，而且女性在回南时可能会出现乳汁淤积和乳房胀痛，而炒麦芽水能够让这些症状有所缓解，当然在喝炒麦芽水的时候，具体喝多少也要根据自己的奶汁多与少来调整。绝大多数在此期间要想回奶成功，还需要根据情况，绝大多数是需要口服一些回奶的药物进行调整，绝大多数对症调理是有效的，回奶成功是在一周之内，一周之内会出现乳房胀疼情况，这个时候一定要减少汤类食物的摄入，一定要多休息，不要劳累，不要有外伤外力。麦芽味甘性平，归脾胃经，功能消食、益脾、回乳。

哺乳期结束后回奶出现胀奶的症状，可以到正规医院就诊，让专业的乳腺科医生帮忙按摩疏通排出乳汁，对于乳汁淤积的量比较少有明显的缓解作用。回奶一定要控制饮食，尽量不要吃含脂肪多及高蛋白类的汤类食物，并给予辅助药物治疗，如生麦芽60~90mg，水煎当茶饮，一日一剂，连用3~5日；在回奶的时候，当宝宝最后一次吃完奶，这时候乳房还会分泌乳汁，可能过了不多久又会出现胀痛现象，这时候可以挤出多余的乳汁，直到乳房不胀就可以不用再挤了。