出现颈椎病的情况，除了脊髓型的这种颈椎疾病，只能通过手术来进行治疗，其余其他类型的颈椎病，多可以采取一些保守的治疗方法来缓解。所以在患颈椎病之后一定要多加注意，还有就是日常生活中尤其是夜晚睡眠的时候，尽量注意枕头的高度合适，避免过高或过硬等一些情况。颈椎病患者最好不要喝酒，因为长期喝酒对加重颈椎病病情。颈椎病的大多是因为长期低头工作、玩手机、看电脑引起的。

​第一要防止突然回头或者颈部用力过猛。第二睡眠姿势和用枕要合理，合理的枕头对治疗和预防颈椎病十分重要，枕头的高度以醒后颈部没有不适的感觉为宜。第三，睡眠仰卧以为主侧卧为辅，要左右交替，要避免长时间床上看书看电视。第四，要注意颈部保暖，尤其是睡眠的时候。第五，在工作中要注意劳逸结合，保持正确的工作体位，休息的时候要做颈部医疗体操。

如果去医院检查，局部受压的情况已经特别的明显，这一类的患者建议及时的选择手术的治疗，只有手术的治疗才可以彻底的解除局部的压迫，切除增生的骨赘，就可以彻底的根治这种疾病。颈椎病的这种疾病只要得到正确的治疗，都可以完全的根治，患者不必过于担心。手术的治疗可以说是多种多样的，比如前外侧路和后路颈椎间盘摘除术，椎间盘镜小切口髓核摘除术加植骨术等。可以说目前的医疗技术治疗颈椎病的方法是非常的多的，患者可以根据目前的病情选择相应的治疗。