孕妇在怀孕的早期，有些女性因为早孕反应过重，出现恶心、呕吐等症状，导致胃部不舒服，在这种情况下，应该注意下几点：第一，吃东西应该以营养清淡，容易消化为主，而且不要吃难消化、刺激、或者是太过油腻、油炸的东西；第二，吃东西应该注意少吃多餐，吃完以后适当的活动一下，不要一吃完就坐着，或者是躺着；第三，建议孕妇保持心情愉悦舒畅。因为在过于焦虑、抑郁等情况下，也会影响到胃部不适。

怀孕初期需要注意什么？1、怀孕初期建议不能熬夜、不能劳累、不能抽烟、不能喝酒，尽量不要接触有毒的物质，不要到空气不流通的地方去，不要接触射线，像X射线、CT。2、不要吃孕妇禁用药，不要自己随便吃药。也不能吃螃蟹，不能吃桂圆，不能吃山楂。建议怀孕三个月之内，一定要注意休息，不能同房。因为宝宝这个阶段还不稳定，这个阶段是宝宝生长发育的敏感时期，接触了不良的物质，容易导致宝宝发生畸形、发生流产或者是胎停。

如果是在怀孕期间经常性小剂量的喝酒，也会容易刺激胎儿的生长，影响到神经的发育异常，有可能在发育的过程当中影响到智力，在宝宝出生之后导致智力低下或者是反应迟钝，在怀孕早期的时候会导致胎儿先天性畸形，容易导致兔唇，或者是心脏发育不好，肾脏发育不好，或者是脑间隙发育不好这一类的疾病。怀孕期间是不可以喝酒的，如果大剂量的喝酒会影响到胎儿的健康和生长，如果一次性喝酒量太大，会容易刺激子宫收缩，导致流产或者早产几率的发生。所以在怀孕期间应该注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，还需要注意保持心情舒，适量的多吃新鲜的水果和蔬菜。