去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
母艳蕾
3543
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
知识库 女性胆固醇高治疗方法
女性胆固醇高治疗方法
发布时间:2024-03-24
浏览:7
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

女性胆固醇高治疗方法包括:1,调整饮食结构,吃菜的时候尽量少加油,尽量少吃油炸食品,动物的内脏、皮肤,以及尽量少吃蛋黄,2,增加运动量,运动可以消耗掉更多的胆固醇,3,服用降胆固醇药物,降脂药物有很多种,其中他汀类药物降胆固醇效果最好,他汀类药物尽量选择晚上睡前吃,因为胆固醇主要在夜间合成,晚上睡前吃效果更好,对于难以降下来的高胆固醇血症,可以选择新型降脂药物。pcsk9抑制剂,优点是降脂快、作用强,缺点是,价格昂贵、需要肌肉注射。

应该控制各种火锅,各种动物内脏,减少各种脂肪、蛋白质的摄入量,这些物质代谢后,就容易产生大量的结晶。也可能是平时喝水量不够,导致尿液形成的比较少,这样在尿中就会有结晶。建议平时的饮食应该清淡为主,多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物。结晶高,主要就是进食的食物太咸,或者富含大量的蛋白质、脂肪类的食物。

尤其是胆固醇和低密度脂蛋白升高以后,以增加人体未来发生动脉粥样硬化以及心脑血管疾病的风险。对于胆固醇高的人,饮食上主要是强调少吃油脂类的食物,少吃动物的内脏、动物油以及鸡蛋黄、鱼鱼籽虾酱等动物类胆固醇高的食物。胆固醇高可以吃豆腐,因为豆腐中含有植物胆固醇,所以要少吃。植物类胆固醇,对血液中的胆固醇影响相对是少的。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐