焦虑症患者出门就紧张害怕，属于一种常见的症状。焦虑症出门就紧张害怕可以遵医嘱服用以下药物：

1、抗抑郁药：如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等，可通过抑制突触前末梢5-羟色胺再摄取，提高突触间隙5-羟色胺浓度，适用于抑郁导致的各类型强迫症和焦虑障碍。

2、苯二氮䓬类药物：如劳拉西泮片、地西泮片、阿普唑仑等，可通过加强中枢抑制性神经递质与受体的结合，增强突触抑制，起到抗焦虑的作用。

3、5-羟色胺1A受体激动剂：如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等，可以作用于5-羟色胺1A受体，起到抗焦虑的作用。

焦虑症患者除了药物治疗外，心理治疗也是治疗焦虑症的有效方法。常见治疗方法包括认知行为疗法、身体感知治疗。通常认知行为疗法可帮助患者识别和改变引发焦虑的思维和行为模式。身体感知治疗可以帮助患者逐渐适应并减少对焦虑的恐惧。