一种是因为过度劳累，或者体内毒素过多引起的上火现象，也有可能是受冷或者是体虚上火，缺少运动睡眠质量不好、肝火太旺，或者是可能心情过于抑郁、烟酒过度、上网时间过长、压力过大和体力下降，加上当温度跟湿度发生较大变化时人的体力就会下降，抵抗力量就会下降。全身乏力嗜睡头晕的原因，这种情况可能是由于气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢缓慢，低气温使血管收缩血液回流能力减弱，血液循环不畅，一定是体内少了某种维生素一般是维生素b2。最常见的就是感冒咳嗽、口干鼻塞、味苦、咽喉痛发热、微感风寒、躯体酸痛、头痛等一系列呼吸系统感染的症状。这是由于心肺功能受到抑制，机体可能出现供应不足，过于损耗肝脏功能紊乱引起的内分泌失调的缘故。

运动后头晕想吐的主要原因有，第一，激烈运动后会导致血压升高，要引起脑血管扩张，出现头晕，想吐，第二，激烈运动中，因为头部的摇晃摆动会刺激人体的前庭神经，导致前庭功能紊乱，引起头晕，想吐，第三，激烈运动中，因为转头动作会导致颈椎压迫椎动脉引起颈性眩晕，出现头晕，想吐。激烈运动后要适当放松身体，注意休息，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司丁片，孕酮，并胶囊对症治疗，平时要选择适合自己身体的体。育锻炼，适当运动，避免过度劳累。

头晕目眩的患者急性期可以给予镇静处理，缓解患者的头晕及目眩的情况，及时的完善相关的检查，明确头晕目眩的原因是急性前庭综合症，良性位置性眩晕还是梅尼尔病。头晕的患者大多数会伴有视物的旋转，恶心，呕吐及耳鸣的情况，少部分的患者会合并有肢体的活动不灵。头晕目眩的患者一般情况下治疗效果较好，但是会有反复发作的可能。头晕目眩想吐的患者应该就诊于神经内科，它是比较常见的神经系统的疾病。