妇科炎症的病人，一般情况下要多吃新鲜蔬菜、水果，还要多吃高蛋白的饮食，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，对于提高人体的免疫能力和抵抗能力是有帮助的，有助于炎症的预后。一般饮食以清淡为主，可以多吃青菜、水果补充维生素，鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物也要多食用，可以提高机体免疫力。饮食上也要注意少吃过甜的食物，吃糖分过多，会改变阴道pH值，改变阴道微环境，增加霉菌性阴道炎的发作和复发。

如果平时积极锻炼身体，身体的免疫功能很好，就可以预防大多数妇科疾病，比如平时可以做长跑、游泳，也可以做仰卧起坐或者转转呼啦圈，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，不吃生冷、寒凉、辛辣的食物，对身体免疫力的提高都有好处。平时建议穿宽松、透气的棉质内裤，不要穿紧身的化纤内裤，平时也要做好避孕措施，避免一些宫腔手术操作，比如人工流产等。要想预防妇科炎症，首先要注意外阴卫生，尤其经期，一定注意外阴卫生，经期宫口开着，阴道各种细菌可以逆行感染。

最常见的，比如淋病、梅毒、尖锐湿疣、生殖器、衣原体感染、生殖器疱疹、艾滋病，还有一些是比较少见的，比如软下疳、梅毒，还有阴虱、疥疮，这是寄生虫感染所导致的，也会通过性传播传染性的软疣，乙肝也可以通过性传播。所以在临床上去医院检查的时候，对于某些疾病医生也会给病人适当的建议，不可以在近期内有性生活，以免传染给性伴侣。妇科病是否会传染给老公，要看是什么妇科病，如果是带有传染性的这种情况会通过性生活直接传染。