赵晓东
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怎么判断得产后抑郁症
发布时间：2024-03-23
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在出现了产后抑郁症时，一定要进行加强看护，严重时还需要进行药物治疗和心理治疗。产后抑郁症很容易会造成女性出现暴躁，消极的情绪，严重时还可出现自杀的情绪，这是非常严重的，常常会出现难以预料的后果。想要判断自己是否得了产后抑郁症可以通过做一些抑郁症患者表现的测试来进行判断。这时家人一定要多多的和患者进行沟通，及时的了解患者的想法。
注意阴道出血的情况。注意子宫收缩的情况。第一生殖器官的恢复正常，第二是整个机体的，像消化功能这些。 所以正常引产以后的注意事项跟正常产后的注意事项是类似的。 生活上要注意不要太劳累。然后饮食要清淡。还有注意乳房的护理。
也不能吃回奶、油腻、容易导致上火、过咸过硬以及酸涩的食物，如:莲子，韭菜，南瓜，柿子等，不要吃得过饱，要吃清淡营养易消化的食物，多喝汤汤水水的，有利于下奶，多吃新鲜蔬菜和水果，可以预防产后便秘，吃水果时，最好用热水烫一下吃比较好。坐月子期间，饮食是一定要注意的，首先是不能吃寒凉辛辣刺激的食物，如雪糕、凉拌菜、刚从冰箱拿出来的食物、辣椒、大蒜、胡椒、浓茶以及咖啡等，以上这些食物都会影响产妇的子宫收缩及胃肠功能，损伤脾胃，会造成便秘和痔疮的加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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