坐骨神经痛和股骨头坏死的区别主要表现在以下几个方面：首先，二者的发病原因不同，坐骨神经痛常常是由于梨状肌综合征或者是腰椎间盘突出症所引起来的神经受压的表现，而股骨头坏死往往是由于髋关节的外伤，如髋关节脱位、股骨颈骨折，或者是由于长时间的大量饮酒或者长期服用激素类的药物，所引起来的股骨头的血液供应中断，导致的缺血性坏死。坐骨神经痛和腰椎的病变有关系，比如椎间盘突出、腰椎滑脱等，会有早期的腰部不适，包括酸痛、疼痛，劳累后腰背部的肌肉紧张，坐骨神经痛会从中部向大腿放射，沿着大腿的后侧、小腿的外侧一直到足部，严重的还可以引起麻木。股骨头坏死以后主要是导致髋关节部位的疼痛，疼痛与腹股沟区为主，并且向大腿内侧放射，后期如果出现髋关节明显的压力增高，还会导致臀部疼痛和腰部的放射性疼痛。

在骨头坏死的中晚期，不建议过度地运动，可以配合扶双拐或单拐适当地下地负重活动，骨头坏死，其运动并没有大的意义，在初期维持其正常的活动范围，在中晚期数主要是需要减少过多的下地负重活动，以免加剧股骨头坏死的可能，并通过减少下地负重活动来相对的延缓骨头坏死病变的进程。如果检查属于中等或者偏严重、比较重的股骨头坏死，如果已经有股骨头的塌陷或者关节间隙的改变，疼痛比较严重，不建议做运动，要卧床休息，进行综合治疗比较好，还有可能需要手术治疗才可以彻底地减轻疼痛。股骨头坏死发生以后，因为患者难以忍受长时间长距离的步行，不推荐患者做长短跑以及爬山等等需要下肢负重，或者较长时间负重的锻炼。

股骨头坏死其实是不可以喝酒的，下面我给大家做详细的介绍：股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的头部骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死，导致的原因很多，一般可以由外伤，药物，受寒，酒精等原因所致。所以你要能喝也可以适当的小量的可以喝一喝，有人还说了喝酒还能舒筋活血，不一定把血管堵的血管喝完酒就疏通了，但是建议是这样的，酒这东西不是因为某些病了就不能喝了，某些病是能喝的，像股骨头坏死不是绝对不能喝的，比方说肝有问题了，那就坚决不要喝最好。重新建立髋关节的功能和血液供给，患者日常生活中要避免劳累过度控制体重限制酒精的摄入，避免病情加重。