孕期最好定期检查血糖，同时建议注意多吃含糖量低的食物，比如柚子、火龙果、西红柿等，建议孕期最好定期产检，孕早期合理补充叶酸等。怀孕可以吃板栗，板栗中含有淀粉、糖、蛋白质，另外还有微量元素等，适量吃板栗对脾胃有好处，预防微量元素缺乏等，促进宝宝发育，另外板栗中有叶酸和维生素E，有保胎和预防胎儿畸形的作用。但注意板栗含糖量很高，最好不要过多使用，容易引起血糖升高，如果高血糖会引起巨大儿、羊水增多等情况。

孕妇出现严重的便秘，其主要原因是怀孕的中晚期，胎儿在逐渐的增大，导致会逐渐的压迫患者肠管，或者是不断的挤压患者的肠管，导致患者的肠管出现了结构性的改变情况，使其为刺激性的引起肠道的蠕动缓慢，或者是出现肠梗阻的情况发生，但仍然建议患者在严重便秘时，要调整饮食为主，多吃流质的食物或者是蔬菜，而减少油腻难消化食物的摄入，要细嚼慢咽，少吃多餐进行调理，也可以在饭后适当的活动，或者是给予适当的腹部按摩，来促进胃肠蠕动，辅助消化治疗。

是由于孕妇在怀孕中期，怀孕晚期，胎儿逐渐增大，子宫逐渐增大，会压迫到直肠结肠引起肠道蠕动减弱，诱发便秘的现象，如果再加上近期饮食不卫生，或者服用了过冷，过硬，以及过烫，不清洁的食品，会导致肛门部位肛周微静脉丛毛细微血管破裂，会诱发痔疮的表现，因此，怀孕期间要适当的散步，注意饮食清洁卫生。