如果吃所有的东西都吐出来，引起电解质失衡，体内的维生素、微量元素都已经缺乏，这时一定要去医院进行诊治。雌激素会导致胃肠道的不适，有的女性会出现恶心、干呕、呕吐、便秘以及胃部发胀，这些都属于正常的早孕反应。怀孕以后，女性体内的激素水平发生异常的改变，激素会升的非常高，尤其是孕激素。在医生的指导下进行合理的输液用药，以补充机体的生理需要，维持妊娠的继续进行。

如果说这种情况不能缓解，就需要到耳鼻喉科看一下，可以做一下前鼻镜检查，就能判断鼻腔里面的具体病变情况，同时需要做一下过敏原检测，就能够明确具体过敏原的种类。怀孕之后经常出现打喷嚏，这种情况原因是比较多的，有可能是因为过敏性鼻炎，还有可能是因为接触了刺激性东西，或者是吃了过敏性的食物引起的。在治疗方面可以考虑用生理盐水清洗鼻腔，然后需要定期复查观察恢复情况。在日常生活当中，建议尽量避免接触过敏原，比较常见的就是灰尘，花粉，宠物，海鲜。

葵花籽也是含有非常高的营养素的，但是葵花子含有的热量毕竟是比较高的，一定要注意控制摄入量，孕妇要吃各种干果也要吃各种蔬菜水果，要吃各种米面油，肉蛋奶等等。没有绝对垃圾的食品，但是一定要保持食品的多样化，不要偏食，其中任何一种东西，网络传言的那些不能吃的，其实只要自己平时不过敏，不吃生冷的，不要吃油腻的，刺激性的都是可以吃的，比如羊肉，兔子肉，鸭子，肉桂圆等等等都可以吃。孕妇是可以吃葵花籽的。