俗话说“鞋袜合不合适,只有脚知道。”而脚是糖尿病病友需要重点呵护的对象。生活中您有过这样的经历吗?穿过一双不合适的袜子后,双脚发麻发胀、皮肤也变得很糟糕。劣质的袜子袜口过紧,脚踝不但被勒出深深的红痕,脚尖袜子的接缝处摩擦多了甚至会导致足部皮肤的破损……

太危险了!尤其是对于中老年糖尿病患者。大家都知道,糖尿病足是糖尿病患者较常见的并发症,主要是因为患者下肢血管狭窄或阻塞,使足部的血流供应明显减少,容易合并严重感染,而且伤口不易愈合,最终形成溃疡,严重者甚至需要截肢。

由于糖尿病患者还容易出现周围神经的病变,足部的保护性感觉减退或丧失,一旦有了炎症、外伤等,患者往往不能及时感知。因此,糖尿病患者对于每天形影不离的袜子绝不可小觑,否则会因小失大。

那么如何选择一双合适的袜子呢?糖尿病患者要首选纯棉线织成的袜子。因为纯棉的袜子吸汗,可以保持足部的干燥。与丝质的袜子相比,棉袜更加柔软舒适,减少足部与鞋的摩擦,从而减少破烂、感染的机会。

纯棉袜子保暖性也较其他袜子更好,冬季到来,糖尿病患者的足部保暖也格外重要。其次要选颜色较浅的袜子。糖尿病患者足部周边神经发生病变,使患者的保护性感觉减退甚至丧失,有时足部发生溃烂也没有感觉到,深色的袜子就容易掩盖蛛丝马迹。而分泌物渗到色浅的袜子上,穿脱衣服时一眼就能发现。

三是拒绝穿过紧的弹力袜。糖尿病患者足部血供本身就少,弹性较大的袜子容易紧绷在脚上,加重足部的血运障碍,从而导致足部缺血、破溃。最好选择具有缓冲震动吸收垫技术的袜子,这种袜子本身既不很厚,又能透气,吸收振动,有效防止糖尿病患者足部创伤。

四是在挑选袜子过程中,选择手工材质较好的袜子,这种袜子对袜顶的接缝处采用精心处理,可以防止袜子接缝对脚部产生较多的摩擦而造成损害。

五是最好选择采用特殊袜口编织技术的袜子,普通的袜子袜口太紧,不适合糖尿病患者。经过特殊袜口编织技术的袜子不会太紧,有利于促进足、腿部的血液循环。