说到贫血贫血贫血贫血贫血贫血贫血贫血，大家并不陌生吧，当我们出现贫血贫血贫血贫血贫血贫血贫血贫血的症状之后，会有头晕的情况发生，这对于我们的身体健康来说影响十分的严重，因此朋友们要重视贫血的到来，发现了相关的症状，要注意进行相关的治疗，往下看了解一下常识有哪些。

贫血是指一定容积血液里的血红蛋白含量低于正常值，而按患者体重所应有的血液容量来看，贫血病人一点也不比正常人的少，只是血液中的血红蛋白的含量少了，说白了就是血液比正常人“稀”了。

贫血是一种常见的病症。有许多人认为，只要皮肤苍白就是贫血。其实，这种观点是片面的，不科学的，存在着误区的!从检测指标上说，贫血通常是指成年人每升血液中红细胞和血红蛋白低于正常值。而人的皮肤颜色深浅受到多种因素影响。肤色不仅和血液里血红蛋白数量有关，而且与皮肤厚度、皮肤色素含量等也有密切关系。此外，环境因素也对肤色有很大影响，比如，一个人如果长期不晒太阳，肤色也会比平时白一些。

在老百姓中普遍存在这样一种错误的认识，觉得贫血就是血少，而高血压则是血多，认为得了高血压就不会得贫血，高血压与贫血不可能同时存在。其实，高血压和贫血是两种完全不相关的疾病。

我们不妨打个比方，把人的血液看成加了果肉的饮料。贫血是指血液中血红蛋白含量降低，少于正常的水平，就好比果肉颗粒过少，达不到标准要求。而血压高指的是血液在动脉血管内流动时对血管壁造成的压力，就像冲进瓶子里的饮料对瓶子壁造成的压力，这个压力的高低跟果肉多少并无关系。所以，贫血与否，与高血压关系不大。

如果贫血患者同时并发高血压，那就是得了“白色高血压”，通常是肾血管性和肾性高血压的特征。高血压患者的心、脑、肾等靶器官常常会受到不同程度的损坏。肾脏是人体产生促红细胞生成素的重要器官，肾功能受损会使肾脏产生的促红细胞生成素减少，从而导致贫血，发生“白色高血压”。往往很多尿毒症患者，会有高血压和贫血同时存在的情况。

所以，贫血者对高血压也不能掉以轻心，尤其是家族有高血压病史的人。建议最好定期检测血压，以便早期发现高血压，积极治疗，防止由高血压带来的心、脑、肾等可能出现的损害。

认识了上面的这些介绍之后，朋友们非常清楚的了解到了贫血的常识有哪些了，贫血是我们生活当中最为多见的疾病，而且多数的朋友是患有贫血的，所以在生活当中我们应当多注意自己的饮食，可以多吃一些能够补血的食物。